Las terapias de sonido con cuencos tibetanos y gong son prácticas que utilizan vibraciones y sonidos para promover la relajación, la sanación y el bienestar. Los cuencos tibetanos, hechos de aleaciones de varios metales, se percuten para producir vibraciones que se cree equilibran los chakras y reducen el estrés.

Los gongs, originarios de Asia y fabricados con varios metales, se tocan para generar ondas sonoras potentes que inducen un estado profundo de relajación. Ambas terapias se realizan en ambientes tranquilos, donde los pacientes pueden sentarse o acostarse y concentrarse en los sonidos y sensaciones, buscando beneficios como la reducción del estrés, la mejora del sueño, el alivio del dolor y el bienestar emocional.